“从今年开始，我们小学生不再参加奥数等比赛，也不需要参加复杂的各类竞赛培训了，可以全身心投入自己喜爱的社团活动，让自己的特长得到更好的发展”，县二小张彤同学兴奋地告诉笔者。据了解，今年，上饶县在所有义务教育学校全面开展了“减负万里行”活动，学生的课业负担得以减轻，个性得以张扬。
今年3月，上饶县所有义务教育学校按照教育部通知要求，全面开展了“减负万里行”活动，积极推进“增效减负”工程，坚决落实13个“严”字，即：严格规范作息时间、严格规范教学时间、严格落实课程计划、严格落实体育活动时间、严格控制学生课外作业量、严格规范考试行为、严格规范各类竞赛、严格学生用书管理、严格规范招生行为、严格规范编班行为、严禁违规补课、严格规范教师行为、严格规范评价标准，切实减轻了学生过重的课业负担，进一步规范了教师的教学行为和学校的办学行为，为“建设宜学西城、打造教育名县”积蓄了发展正能量。
该县教体局负责人介绍，为确保全县义务教育阶段学校“减负万里行”活动取得实效，本学期一开学，该局就成立专门机构，负责“减负万里行”活动的领导和组织管理工作，对教育部规范学校办学行为、减轻学生过重的课业负担等有关规定予以细化，明确为13个方面，要求各校严格按照教育部要求积极落实，让学生轻松受教，快乐成长。同时，县教体局对各校“减负万里行”活动开展情况展开督查，对增加学生负担、有悖教育规律、影响学生发展的教学行为进行及时纠正，引导学校科学推进素质教育，不断满足人民群众对美好教育的新期盼、新要求，大力提升教育软实力和群众对教育的满意度。
