牡丹江市教育局认真贯彻落实《黑龙江省政府办公厅转发教育厅等部门关于进一步加强学校体育工作的实施意见》(黑政办发〔2013〕20号)，在坚持导向性、综合性、激励性的前提下，不断完善初中毕业学业体育考试内容、评价标准和测试方法，加强了社会、学校、家长、学生对体育课教学和课外体育活动的重视程度，切实提高了广大学生的体质健康水平。
牡丹江市教育局从2013年开始，将1000米跑(男)、800米跑(女)列为中考体育考试必测项目，分值为20分，将总成绩分值从40分提高到60分，并由市教育局统一组织测试。刚开始一些家长和学生还有一些不理解，认为中距离跑项目太累不好练。牡丹江市教育局针对社会和家长的不理解，积极从正面引导沟通并加大宣传力度，让家长充分认识到中距离跑能够比较全面的反映学生的身体机能和素质，有助于培养坚定的意志，改进心肺功能，提高对抗压力的能力和身体素质，利于提高学生体质健康。通过考试的导向性作用，考试的好结果初见成效，通过锻炼，学生的体质水平明显提高。2013年牡丹江市区新高一学年学生军训中，没有一个学生因为体能问题而晕倒。
在2013年中考体育考试改革初显成效的基础上，今年，牡丹江市教育局又对考试项目和分值进行了调整，提高了广受好评的中距离跑分值，同时增加了一分钟篮球定点投篮和一分钟跳绳等更多的选测项目，让学生能够根据自身的实际特点和特长选择考试项目，更好的通过考试的导向性、综合性、激励性提升学生的兴趣爱好和特长，从而达到“体育艺术2+1”项目建设的要求，使学生身体素质明显提高。
体育中考的目的不是把学生“考倒”，而是为了检验学校体育课教学和课外体育活动的效果，促进学校体育教育质量的提高，引导学生积极参加体育活动，养成自觉锻炼的习惯和健康的生活方式，达到《体育与健康课程标准》有关要求，最终的目的是形成终身体育意识，从而促进学生身心健康，体魄强健。
