我市2014年中考体育昨日开考，将陆续在全市各校举行，持续到4月21日。必考项目和去年一样，仍为200米跑，但选考项目调整为一分钟毽子或一分钟跳绳。当天，江城区中考体育考试在市实验学校拉开帷幕，新增的跳绳选考项目代替了往年的仰卧起坐成考生首选。
■ 考试变化
跳绳成选考项目“新宠”
昨日上午，在市实验学校考点，天气较闷热，考生们穿着短衣短裤，电子仪器刚发出开始信号，他们就快速地“甩弄”着绳子，一分钟过后，电子计分器成绩现场公布。“227下，感觉今天发挥得不错。”刚下场的考生小甘一脸轻松。
今年的选考项目中跳绳受“热捧”。小杜同学一分钟跳了296次。他说：“体育考试是为了督促我们锻炼身体，而不是为了应试。同学都比较热衷于跳绳这个项目。”市实验学校一名班主任则表示，往年的选考热项仰卧起坐已经“让位”给了跳绳项目。跳绳锻炼起来快捷方便，课间10分钟学生也可以拿出跳绳练一练。
据介绍，今年跟去年一样，每个项目最低分从5分记起，最高分为120分，两个项目平均分最高不能超过95分，按照文化课总分的8%计入中考成绩总分。今年文化课总分是960分，体育成绩即为77分，比去年的84分减少了7分。
■ 考试现场
200米跑全程电子眼当场亮分
作为必考项目的200米跑仍备受重视。除了所有考场都启用“电子眼”全程监控每场考试外，每条跑道有3名裁判负责记录时间。起跑线上发令员将红旗一挥，裁判就开始计时，考生刚一冲线就按停计时器，计算平均成绩后，用手中的球拍状牌子亮成绩让考生看。
“24.2秒!离满分23.6秒仅差0.6秒。”在跑道终点线旁，刚看了成绩的考生林同学告诉记者，自己对此次成绩非常满意。因为前后练了1年多时间，现在跑要比起练习前快了不少。在场外指导的老师莫俊宁也对这次考试考生的总体成绩表示满意。记者观察，与往年相比，今年考生出现腿脚抽筋、呕吐、晕厥等意外情况比较少。莫俊宁老师说，有些平时训练成绩很好的考生，由于太紧张影响了成绩。考生应该平时多练习，才能保持良好心态正常发挥。
■ 考官提醒
考生须衣着保暖保持良好心态
“考前学校对考生都要进行健康状况检查，以防考生出现意外状况。考试时，我们要求工作人员和班主任全部到位，引导学生做好考前准备和考后放松运动。”市实验学校考场的主考官告诉记者。
综合昨日考场情况，考官对接下来参加考试的学生作了温馨提示。考生应多注意休息，饮食尽量保持清淡。考生最好能备好长袖外套，衣着保暖，避免风寒。即使天气闷热，也要等到上考场时再脱掉外套，考完及时穿好。另外，考生考前要充分做好热身运动和放松运动。在200米跑的过程中，不要立即停下来休息或者喝水，这样容易出现晕厥和肠胃不适。面对考试，考生应保持良好心态，如果身体不适或者是考试时出现不适可以申请缓考。
