在春天阳光和风的沐浴下，经开区九年制学校的校园里也逐渐热闹起来，除了常规的课间操、跑步，越来越多趣味户外项目吸引小学生参与锻炼，跳绳、打狼、跳大绳等课外活动随着春日暖阳越来越多起来，而练跳绳翻花样，是孩子们最热衷的户外活动。
学校一直以来都很重视学生身体素质和兴趣意志的培养锻炼。跳绳，是经开区九年制学校的特色，从2012年起每位学生从一年级踏入校门起，就开始接触跳绳，现在以说是“人手一根绳”，每天上午的大课间和下午的课外活动，校园里跳绳上下翻动，孩子们跳动的身影此起彼伏，一派热闹的景象。运动多了，孩子的精神状态也不一样，加上老师经常的鼓励，学生整个就自信了许多。
学校开展“全校全员跳绳活动”，每个学期都有跳绳比赛，在比赛中增强竞争意识，培养乐观开朗、永不言败的性格。对学生来说，体育锻炼并不是以竞技为主，最重要的是培养他们“动起来”的意识，使学生强身健体，这才是一生受益的。
