第一节探天应穴:以左右大拇指罗纹面接左右眉头下面的上眶角处。其他四指散开弯曲如弓状,支在前额上,按探面不要大。这是荷花池小学六⑴班学生在训练做眼保健操。
荷花池小学第二届运动会的首场经典之作是全校眼保健操比赛。这是班风表现的平台,学生活力的展示。学校特别关注,各班高度重视,由于在体育场上的集中站着做眼保健操不同于平时在教室里坐着做,时空和姿势发生了变化,要求将进一步提高,这给做眼保健操带来一定的难度,因此每天学校操场上训练的班级越来越多,老师们按队列、站势、手势,按揉的幅度一项一项地指导学生,学生们也非常投入专注,一丝不苟地尽量把每一个动作都做得完美无缺。通过不断的培训学生们做操水平有了很大提高,动作比以前更有力、到位、舒展、优美,节奏和谐并整齐划一。
比赛是手段,教育是目的。召开运动会进行眼保健操比赛,重在提高眼保健操的质量,引导学生增强爱护眼睛的意识,认识眼保健操对保护眼睛、预防近视的作用,养成良好的用眼卫生与自我调节保护的好习惯,让孩子们拥有一双明亮的眼睛。

