为有效缓解教师的压力，提高教师的心理健康素质，营造更加和谐愉快的教育环境，榆中街小学心理咨询室特邀请甘肃省心理卫生协会为全体教师举办了题为“放飞心情 快乐生活”的心理健康解压活动。
本次活动采用全程互动体验式培训的方式，既有活动体验，又有理论分享，培训内容丰富，形式多样。心理咨询师通过“老游戏新玩法”、“我爱我家”等活动，很快就把教师的心情活跃了起来，拉近了教师之间的距离，使大家一改往日的旧面孔，产生了亲近感。接着，大家组成活动小组，又通过起队名、队呼，增强了团队意识。在“盲人行走”这个游戏中，咨询师让大家一边走一边体会自己内心的感受、想法，在小组内分享。最后通过系统排列的方式，让大家体验到一个单位就是一个系统，每个人都是这个系统的一部分，每个人的变化都影响着其他人的感受，要成功，就要依靠团队的优势，调动大家的积极性，只要这样，我们的一切工作就都能做好。
活动结束后，很多老师发出感慨，说这是第一次参加这样的团队训练活动，获得了很多与以往不同的感受，收获不少。一方面帮助教师释放工作、生活的压力，学习运用心理学技巧增进自身的心理健康。另一方面， 让老师们树立了团队意识。学校团队是这样，家庭团队也是这样，增加人际关系的亲近，相互了解、学习、支持、信任、宽容，就没有克服不了的困难。
