5月27日中午，在学校的邀请下，蓬莱静心女子健身会所总经理兼首席教练孙静带领3名资深教练，走进小门家中学，指导学校女教师开始了瑜伽第一课。
四位瑜伽教练通过一些非常简单的静坐和语音引导方式，让老师们通过音乐和呼吸的调整进入宁静和放松。
在学校“快乐工作，健康生活”办学目标倡导下，在学校 “创造幸福，收获幸福，传递幸福，打造出彩教育”发展终极目标引领下，全体老师在今后的工作生活中，在瑜伽训练的过程中会把瑜伽健身理念渐渐过度到健心理念，通过身体的锻炼达到心灵的净化和升华。使自己生活在快乐、健康、幸福之中。
