中国产业经济信息网城乡经济频道讯 中考临近，扎兰屯市民族中学特邀扎兰屯市教育局心理发展与帮助中心主任高级讲师姜晓芹，为该校初三毕业班学生做考前《团体心理辅导：放松训练》。
姜晓芹老师是国家二级心理咨询师、内蒙古心理健康教育学科带头人、呼伦贝尔市心理咨询协会副会长。
心理辅导课中，姜老师从学生喜欢的团体活动开始，瞬间便缓解了毕业生以往的紧张情绪，使他们轻松步入愉悦的氛围中。
此次系列心理辅导课以专业角度和学生易于接受的方式进行。
毕业生们在姜老师的帮助和引导下明确了学习目标，体验了两种非常有效的放松训练，都以愉快轻松的心情走出辅导教室。有的同学把两首放松音乐带回家为失眠的母亲助眠，为紧张的自己疏导。
此次中考前心理辅导课，减轻了孩子们的压力，也增强了他们的信心。
(作者：徐曙光 刘吉娥 供稿单位：扎兰屯市民族中学)
