随着中考的临近，考生的压力不断增大，阿拉尔中学在帮助学生排除压力的同时，也替全体教师们举办了一场别开生面的心理知识讲座。
近日，学校邀请了塔里木大学的心理学讲师针对工作压力、生活压力、压力产生的方式、如何排解压力等向全校教师进行了讲解。讲师通过“你喜欢你现在的生活么?”“你喜欢你自己么?”“你为什么(不)喜欢你自己”等三个问题向在座的教师开展提问。现场氛围讨论热烈，台上台下互动频频，教师们也就自身存在的压力问题向讲师提问。讲师还针对缓解压力的方式方法以及心理健康保健知识对教师进行了培训。
临考的压力无论是学生还是老师，都会有不同的心理压力，在面对压力的时候如何解决是一个很大的难题，学校举行的这场心理讲座对帮助老师们缓解工作压力、生活压力和家庭压力起到了很好的引导作用，也希望老师们能够用平常心态面对即将到来的中考。
