石家庄市“幸福园丁·多彩假期”瑜珈班正式启动

　　“深深的吸气，慢慢的呼气，感觉平缓的心跳，保持气息的顺畅……” 近日，石家庄市“幸福园丁·多彩假期”瑜珈班在石家庄市第一职业中专学校正式启动，来自市内五区和鹿泉市的180余名中小学教师参加了瑜伽班的学习锻炼。

　　来自石家庄市草场街小学的郭月芬老师说：“老师们平时工作忙碌，很少有时间锻炼，这两天的瑜珈学习，感觉浑身轻松、舒畅，神清气爽，非常感谢市教育局和一职专提供这样的放松身心的机会，让我们渡过一个愉快、充实而有意义的暑假。”

　　据了解，该校还将陆续开展工笔画、丝带绣、民族舞三个项目的培训，共计300多名教师来这里学习训练。

　　“幸福园丁·多彩假期”是石家庄市教育局在暑假期间开展的系列活动。此项活动旨在促进教师身心健康，缓解职业压力，提升生活品质，增进教师幸福指数。自去年启动以来，受到了全市教师的广泛欢迎。今年继续在市一中、市第十五中、市一职、市职教中心等13所学校分别开展中医按摩、健美操、瑜珈、民族舞、羽毛球、兵乓球、篮球、摄影、书法、化妆技巧、工艺花鸟人物画、丝带绣、声乐、茶艺、医疗美容等多种项目活动。

　　撰稿：赵龙