为帮助学生更好的调整高考备考复习状态,消除焦虑等不良心理影响,树立信心,近日,威海二中学生心理发展中心主任丛萍,在南、北两个校区分别为全体高三学生做了题为《全力以赴,做最好的自己》的心理辅导讲座。
此次讲座,丛萍从“要有坚定的信念和目标”“要有精深的练习”“要保持良好的心态”“要照顾好自己的身体”“要构建和谐的人际关系”等五个方面,通过深入浅出的分析讲解、亲和有趣的互动游戏为高三学生上了一堂生动的心理辅导课。
许多学生表示,听了讲座使自己对高考有了更加准确全面的认识,也学会了如何应对备考的紧张气氛,心理压力,更能以更加饱满的热情和更加积极的心态投入到备战高考中去。
