“阳光体育冬季长跑活动”是全国亿万学生阳光体育的重要内容，旨在提高学生的身体素质，培养顽强意志品质。郴州市三中为全面贯彻落实全国学校体育工作会议和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生“阳光体育运动”的决定，在学生中积极广泛开展全国亿万学生阳光体育运动。通过开展冬季长跑活动，磨练青少年学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起了阳光体育运动的新高潮。
进入冬天以来，我校全体师生以“我运动 我快乐 我健康”为主题的长跑活动。首先开展这项工作的是我校高三学生，当高三的长跑工作进入状态以后，激发了高一高二学生的长跑激情，一直要求也要加入到长跑运动中来，学校体艺处因势利导，积极设计路线，规划方案，使整个长跑工作终于得以尽快运行。我们利用每天的早操时间、体育课、课余时间进行长跑活动，不仅仅是学生在跑，我校所有教师无一不参加。每天早操时间的操场上热闹非凡，师生们跟着轻快有力的乐曲，踏着整齐的步伐，穿梭在操场上。通过合理的安排，做到了最大程度的利用，人多但不拥挤、热闹但不混乱。为了避免意外事故的发生，我们结合学校每一年为学生进行的一次体检，还专门为每位学生发放了身体情况调查表，摸清学生的身体状况，确保长跑安全有序。通过细致的安排，整个长跑过程井然有序。
阳光长跑活动不仅锻炼了同学们的体魄，而且培养了坚强的意志品质，真是一举两得的好事。在整个长跑过程中，同学们意气风发、积极参与，认为坚持长跑运动，就是与祖国同行，为祖国争光!
