汕头侨中高三年级学生集会，为即将到来的汕头市高三质量监测考试进行考前动员。学校领导、高三年级领导小组及高三级全体班主任参加了会议。会议由学生处黄舒坚副主任主持，陈俊才校长为高三级全体学生作专场动员报告。
会前，陈校长通过各种渠道对高三级的近期备考状况进行了深入了解。陈校长认为，目前我校高三年级的备考情况喜忧参半。喜的是：老师们勤奋拼搏、尽心尽力;班主任工作积极主动，家校联系密切;同学们好学上进，纪律表现很好。忧的是：有些同学在学习过程中存在诸多问题，阻碍着高考备考的进展。陈校长列举了学生备考中存在的种种问题：一是时间安排不合理，存在晚上熬夜开夜车、白天迷迷糊糊的现象;二是心理压力较大，存在畏难畏考的情绪，心理波动较大，情绪不够稳定;三是自信心不足，意志力不够坚强，存在急于求成、患得患失的心理;四是备考状态疲软，存在心理、身体疲惫不堪的情况。
如何有效应对这些问题，如何调整并保持良好的高考备考状态，如何高效利用市质量监测前最后的十天时间，争取打胜高三第一场大考，陈校长结合自己多年的高考备考经验，为高三级全体学生提出一系列行之有效的建议。
一、充分利用零碎时间，合理制定备考计划
陈校长肯定了同学们在学习时间上的投入，同时提醒同学们，要想使自己在与同龄人的竞争中更具有优势，需要充分利用自己手头上的零碎时间，即五分钟、十分钟、十五分钟这样的时间。如果能够把一天中各个不同时段的零碎时间加以利用，拼凑起来，每天就可能增加半小时，甚至一小时的学习时间。
陈校长特别提醒同学们养成良好的做题习惯。有些同学在学习过程中由于存在着一些不良的做题习惯，做题不计时间成本，思维不集中，浪费了大量的时间，导致学习效率低下。为此，陈校长提出四点具体要求：一是养成限时、规范、专注的做题习惯;二是避免在难题上花太多的时间，时间要花在“刀刃”上，不钻“死胡同”;三是在做题中体现务实精神，要做投下时间就会有所收获的习题;四是做好计划，特别是在考前最后十天，要科学合理地统筹安排好每天的复习时间，力求做到每天既能完成老师布置的作业，又有一些时间自我查漏补缺。
二、确定阶段突破重点，追求学科全面发展
陈校长指出，有些同学偏科情况比较严重，对于自己感兴趣的学科，就投入比较多的时间;而对于自己不感兴趣的学科，就不想去触碰它。陈校长再一次告诫同学们，偏科的思想要不得，全面发展最重要，要勇敢地面对不感兴趣的学科。临考前，要明确哪些内容可以重点突破，可以短时间内增分，这就是阶段突破的重点。陈校长提醒同学们，要分析以往考试各科失分的情况，找出最易增分的那个点。要紧紧抓住总分最大值，把时间花在最易得分的学科上。
三、去除心理压力杂念，保持自信乐观心态
陈校长说，高三苦，高三累，但狭路相逢勇者胜。谁能吃得苦中苦，谁才能成为“人上人”，要学会品尝高考复习备考过程中的乐趣。高三备考，如果能够学会沉着冷静，学会用自信豁达的心态去迎难而上、积极应对，则自己已经具备了成功人士最基本的素质。陈校长鼓励同学们，通过高三备考，培养自己拥有一颗勇敢的心。一次考不好并不可怕，没必要为某一科某一次考不好耿耿于怀。要克服消极、悲观的心态，去除各种思想杂念，做到心是纯净的，心态是乐观积极的。
四、杜绝急于求成心理，做好打持久战的准备
陈校长提醒同学们，学习有其固有的规律，是从量变到质变的过程。只有努力努力再努力、耐心耐心再耐心，量的积累达到一定的程度，才能够实现质的飞跃。所以要避免不顾后果地熬夜，不能期望短时间的努力就能换来巨大的飞跃。同时，在紧张的高考备考过程中，要做到忙里偷闲，每天适当找时间进行体育锻炼，做好打持久战的准备。
五、掌握有效学法考法，认真做好考前准备
陈校长提出，现在学校在教学工作上实行精细化管理，每位同学也必须对自己的学习有一个精细的规划。临考前，要对照各科的考试范围，查找自己的知识缺漏，选择一部分重点进行复习;翻阅近期的考卷，查出自己失分的方向，对不熟练的题目加以强化;对照每一次考试、特别是近期的考试试卷，考虑哪些可以减少失误。陈校长指出，考法要听老师的指导，更应根据自身的实际去调整;计划要现实，具有可操作性，要摸索出自己得心应手的学法考法。
最后，陈校长祝愿同学们身体健康，学习进步，在市质量监测考试中夺取辉煌成绩。
