生命在于运动，生命因运动而精彩。本学期柳南区实验小学将“倡导健康地工作与生活”作为学校工作的两个基本点之一，其旨是进一步提高学校教职工的身体素质，培养教职工养成自觉锻炼身体的良好习惯。柳南区实验小学把坚持运动纳入到学校“幸福会所”作为“健康沙龙”的主要活动，学校工会精心策划适于老师们锻炼的各项运动项目，努力达成“塑造健康美人，构建和谐校园”的新学期目标。
柳南实小遵循“一三五”健康法则，即：每天运动一次，每次运动30分钟，每周运动五次的原则，每天下午安排17:00至17:30为健身活动时间，并根据学校教职工的运动兴趣和校园场地的实际情况，成立10个健身沙龙：健身操沙龙，篮球沙龙，跳绳沙龙，健步走沙龙，太极拳沙龙，羽毛球沙龙，气排球沙龙，游泳沙龙，踢毽子沙龙。老师们可以根据自身条件选择适合自己的健身沙龙活动。
3月11日，教师们盼望已久的健身沙龙活动终于如期开展了。虽然天阴沉沉的，操场上还有积水，但依然挡不住老师们积极运动的脚步，向往健康的热情。下午5点整，轻快悦耳的音乐声响起，老师们纷纷放下手中的事务，积极踊跃地来到操场上开始运动。
“健美操沙龙”的老师们排着整齐的队伍，在刘玲老师的带领下，伴着动感十足的音乐，尽情地舞蹈;“跳绳沙龙”的老师们身轻如燕，手中的绳子也跟着自己舞动起来;“篮球沙龙”的老师们在篮球架下激烈角逐，一决高下;“健步走沙龙”的老师队伍最庞大，有的老师放慢自己的脚步，一边欣赏校园的美景，一边畅谈一天的收获;有的老师健步如飞，让自己的全身得到最大的放松……操场上，老师们个个生龙活虎，焕发出了青春的活力。
健康是老师们终身受益的财富和事业的保证。在紧张而又忙碌的工作之余，开展丰富多彩的健身沙龙活动符合柳南实小追求“美”的办学理念，让教师们在紧张的教学工作之余放松了身心，活跃了气氛，又增强了凝聚力，让大家有充沛的精力和饱满的热情投入到工作中。柳南实小的老师们不仅教艺美，更追求健康美!
