接到《濮阳市油田教育中心关于阳光体育大课间活动实施方案》的通知后，3月18日下午，濮阳市油田第二十一中学召开班主任会议，安排阳光体育大课间活动。学校方案根据各年级孩子年龄的不同，季节的不同，设定不同活动内容，设置的项目有：跳绳、跳皮筋、打沙包、踢毽子、小游戏等。
大课间活动在上午、下午的第二节课后，是有组织的、师生共同参与的一项体育运动。这样既增近了师生间的距离，又促使全校师生都能够全身心地动起来。在每个月的月末，学校进行班级活动的评比，以评比带动大课间的活动质量，以大课间带动小课间内容的丰富。
