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第二中学开展第三次心理健康校本课活动

汪希林2015年4月23日2分钟610 次阅读

  为积极响应教体局创建心理健康特色校的号召,二中从本校实际出发,积极开展学校心理健康教育,于开学第五周,为七年级又设计了一堂主题为“换个角度看问题——情绪的自我调节”的心理健康辅导课,并于4月16日参加了学校的录像反思、研讨汇报课活动。

  这次活动,是心理健康教师郑勇老师,根据自己的体验,结合身边的典型,文本与课件相结合,有针对性的开发的本学期第三次心理健康校本课。

  通过本课的辅导,使学生掌握了情绪ABC理论的基本含义,理解了认知对情绪产生的重要影响,学会了用情绪ABC理论调节自己日常生活中的情绪问题,并能试着从积极的角度去分析问题、解决问题,从而微笑地面对生活。

  心理咨询师李娜老师以及相关领导,参加了本次录像反思研讨活动。