为全面提高学生心理素质，促进学生健康成长。5月18日下午，明光市青少年活动中心组织开展心理健康教育活动。
活动中，同学们首先观看了心理、生理健康教育图片，了解相关卫生知识;接着由明光职高心理老师张娟为同学们进行了“保持良好情绪”的心理健康课程。课堂上，张老师先从俗语“笑一笑，十年少”开始，讲解人们的情绪分类，通过观看图片、讲述具体事例让同学们学习分辨积极情绪和消极情绪。张老师还和参加活动的同学进行了有趣的互动游戏，通过游戏教会同学们如何在生活中调节自己情绪，保持积极情绪。幽默风趣的语言，深受学生喜欢的提问、鼓励，使刚刚进入课堂的同学们非常喜欢张老师，争先恐后地和她互动，在轻松快乐的氛围中，同学们不知不觉地学会了自我心理调节能力。
活动的开展让同学们认识到要用积极乐观的态度创造丰富充实的人生，不断发展自己的健康人格，以适应现代社会的需要，形成了人人关注和重视心理健康的良好氛围。
