江源区和平小学开展心理健康讲座

　　日益深化的教育教学改革对教师的新要求和不少教师传统的思维方式、工作方法之间的矛盾，进一步加重了教师的心理压力。为了强化学校心理健康教育，提升教师心理健康教育水平，培育教师阳光心态，以积极健康的方式投身到日常的教育教学工作当中去，2015年6月10日下午，江源区和平小学为全体教师举办了的心理健康教育讲座。

　　本次讲座的主讲教师是心理健康教育专家刘淑范老师。刘老师根据教师的社会角色与职业的特征结合现在教师存在的心理健康问题，建议教师应努力树立正确的教育思想。注重提高自身修养，全面提高自己的素质，逐渐养成良好的性格，自觉克服不良心理，消除不良情绪，经常反思自己的不良心理，学会给自己减压。学会调整情绪;学会微笑：学会放松。教师自己要不断地进行自我解放、自我完善，及时调节不适心态，减轻身心压力，要有心理保健意识和技巧。这样，就可以使自己逐渐形成健康心理。

　　通过本次讲座，参会的教师理解了心理健康的重要性，教师心理健康是培养学生心理健康的必要前提，只有心理健康的教师，才能培养出心理健康的学生，教师保持心理健康才能更好地进行教育工作，培养合格人才，从而促进教育事业的和谐发展。