社区学院：8月“e学网”网上答疑带宝宝克服入园焦虑

　　9月是孩子们的开学季，对于第一次上幼儿园的宝宝们来说，要和爸爸妈妈分离，开始集体生活自然很不适应。针对这个话题，8月11日的“e学网”网上答疑“亲子乐园”栏目邀请了上城区学前教育发展中心副主任陶汝芸、天艺幼儿园副园长刘韵来到社区学院答疑现场，和各位爸爸妈妈展开了两个小时的网上互动。

　　关于宝宝入园的提问，提问的家长可真不少，社区学院的徐跃峰老师也加入了答疑队伍!8月11日晚上有50多位网友提问，专家回答问题达160余个，问题大多集中在入园的不适应，孩子哭怎么办，孩子如何进行社会交往，孩子不好好吃饭怎么办等等。我们根据大家的问题，整理了一些意见，包括心理准备和物质准备两部分，让我们带着宝宝一起快乐入园吧!

　　心理准备

　　1、相信孩子

　　家长首先要做的就是相信孩子，树立孩子的信心，引导孩子尝试着去做，主动解决生活中的难题。家长应该坚信孩子有很强的适应能力，只要家长和老师给予适当的帮助，上幼儿园就是一件快乐的事情。

　　2、相信老师

　　相信老师也很重要。在选择幼儿园时就要对幼儿园的师资水平进行考察，既然认定了幼儿园的教师就要相信他们。幼儿园的老师都是经过专业培训，了解幼儿的心理，是很有爱心和责任心的。家长的尊重、信任和配合对老师会是很好的激励。

　　3、不做负面的心理暗示

　　父母特别是祖父母可能对孩子上幼儿园不放心，并在言行中有意无意流露出来。孩子是很敏感的，而且他很容易以父母的情绪来体会幼儿园，他会从大人的态度中感觉到幼儿不是个有趣、安全的地方。诸如此类的话，甚至会让孩子认为幼儿园黑黑暗，老师很严厉，从而对幼儿园产生抵触甚至恐惧的心理。

　　4、少叮嘱告诫

　　父母亲不要在送孩子上幼儿园的路上，叮嘱他要听老师的话，要守纪律，要懂礼貌，唱歌时要大声，画画时要画大些，这些过高的要求、禁令或者劝告也会使孩子感到无法达到要求而出现焦虑不安的情绪。

　　物质准备

　　1、替换衣物，裤子要多准备一些

　　孩子进入新的环境，因为紧张或兴奋，常常会大小便失禁;另外进餐的时候，孩子也可能会把汤汁弄在衣服上，所以要多准备一些替换衣服，衣服尽量是舒适易穿脱的。把那些不易穿脱的裙子和背带裤收起来。

　　2、便于穿脱的轻便软底防滑鞋

　　9月份入园，天气比较热，孩子平常穿的多是凉鞋，进入幼儿园后，孩子的运动量有所加大，活动场所也各式各样，所以要准备合适的鞋子，比如轻便软底防滑鞋，便于孩子运动，防止发生意外。

　　3、孩子的依恋物

　　有的孩子可能有比较依恋的物品，它是孩子感情的一种寄托，可能是一个毛绒熊，也可能是一个小枕头，或者是一条小毛毯，即使在睡觉的时候也要带着。记得在“爱心包”里放这些孩子的依恋物，它可以让孩子在一个陌生的环境中感到安心和舒适。