教师职业有其独特性，教师角色有其多样性。教师既是学生知识的传授者、引领者，也是学生行为规范的示范者，更是孩子们的心理辅导者。教师是个立德树人的职业，我们需要给孩子传达正能量，使孩子们健康、快乐、茁壮地成长。首先教师自身要有良好的心理素养，才能以身示范，更好地让我们的孩子在潜移默化之中得到熏陶感染。至上而下，从源头上治理，我们的教育才会更有希望。
仙降中心小学充分认识到教师心理的重要性，特于2015年8月27日聘请温州市人民医院心理科主任黄国胜为该校以及仙降二小、仙降三小的教师做专题讲座。
讲座中，黄国胜先从教师心理问题的表现引入，让大家对自己的心理有所了解。其中黄国胜特别指出心理躯体化现象，让我们许多没有接触过心理方面知识的教师颇为惊奇。原来，很多时候我们躯体上的症状，并非你的躯体出现了问题，而是在于心理问题长期压抑等不到解决。
其次，黄国胜为我们分析了造成教师出现心理问题的原因，从社会到个人，从现实到观念，一层层剖析，深入浅出。
最后，黄国胜从认知、情绪、行为三个方面给出减压的方法。认知上我们首先要找原因，其次要辩证看问题、去价值化。正所谓，凡事一分为二地看问题，问题本身没有好坏之分，只是每个人赋予它的价值不同而已。善用褒义词去描述我们所经历的事情，我们会发现原来事情也并非之前想象得那么糟，塞翁失马焉知非福。在调节情绪方面，黄老师强调要学会释放情绪，我们可以向他人倾诉，或用自己独特的方式释放，以及学会放松。在行为上，我们也要积极行动，努力解决问题，有些事情真解决不了，就试着妥协、转移。黄老师引文例事，讲课内容深深吸引着我们每一位教师。
虽然一次活动并不会从根本上改变教师的心理状况，但是通过这次活动，相信我们全体教师对个人心理健康会更加重视，在以后的生活工作中慢慢学着调整自己的心理，做一个健康、快乐、幸福的人民教师。该校孩子在这样一批教师的带领之下，也一定会更加健康、快乐、茁壮成长。
