9月11日下午，米东区教育系统邀请到了新疆慈铭体检中心首席营养师孙慧丽和心理咨询师王淑麟两位医师，在市116小学一楼多功能室为米东区教育系统全体离退休教职工，举办了一场以“营养与健康”为主题内容丰富的讲座。
孙医生从营养学的基本知识讲起，通过大量的事例说明食物与营养在疾病的发生、发展、防治和康复过程中具有极其重要的作用。
王医师结合生活实际，用浅显易懂的语言，生动典型的案例，分析了我国离退休教师面临的现状，教给大家如何预防慢性疾病的一些方法，建议大家减少高脂肪、高蛋白摄入，通过改变不良的生活方式，保持心理平衡，以增进个体健康，预防慢性病的发生。同时，还为大家现场教授了一套简便易行的徒手健康操。
两位医师的讲解生动，幽默风趣，病案典型，示范性强，全体听课人员自始至终用心倾听，认真做好笔记，强化了学习效果，丰富了医学知识，全面提升了离退休教师的保健意识，强化了离退休教师发现病情做到早发现、早预防、早诊断、早治疗，养成适量运动、合理膳食、戒烟限酒、心态平和的良好卫生习惯，树立了一种健康美丽的生活理念和积极向上的阳光心态，强化了善待自己、关爱家人的意识，提高了晚年生活的幸福指数。
两位医师再次提醒离退休教师们在日常生活中一定要做到定期体检，对大家提出的一些问题，现场逐一进行了解答。
