2015年9月15日下午,广州开发区第一小学在多功能大厅举行了《让您和孩子更贴心——正视情绪》的讲座。讲座主要面向二年级的学生家长,聚焦在情绪话题上。
讲座开始,李菲校长先简短介绍了学校心理健康教育的工作规划,接着,心理健康教师张润梅从什么是情绪、情绪的来源、情绪背后的内在真相等,形象生动地讲解了情绪是一种能量、一个信号,没有对错之分,关键是如何处理、用什么样的方式表达情绪。重点讲了萨提亚模式的情绪处理四步曲:觉察、接纳、表达、转化。并重点针对二年级学生的发展特点,讲解了如何协助孩子为感受命名,丰富孩子关于情绪的词汇,为孩子用语言表达情绪做出示范与榜样。 短短两个半小时的讲座,张润梅老师通过个人内在冰山的隐喻和家庭雕塑,让家长们体验性地了解了自己的内在历程及如何去与孩子的内在生命相遇,陪伴生命成长、绽放。 这次讲座,深受家长们的好评。的确,改变家庭即是改变世界,改变亲子关系即是改变人生!