眼睛是人类感观中最重要的器官,大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。在平常的生活中,无论是外出、读书写字、欣赏美景等等,都需要用到眼睛,因为眼睛能辨别不同的颜色、不同的光线,把每一个人带到光明的世界。
因此,大家要保护好自己的眼睛,更要做好眼保健操。眼保健操可以调整眼及头部的血液循环,调节肌肉,改善眼的疲劳。它通过对眼部周围穴位的按摩,使眼内气血通畅,改善神经营养,以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的,可起到保护视力、防治近视的作用,因此大家都要做好眼保健操。
眼睛不仅是人体重要的器官,还带给每一个人光明的世界,每一个人都应该保护自己的灵魂之窗,让它发出明亮的“光芒。
为了加大保护眼睛的作用,曹二小学每天都执行一天两次的眼保健操,早上第二节课下课和下午第一节课下课。你看,同学们做得多认真啊,无论是动作或节奏,都做得非常规范。因此,曹二小学学生的眼睛无时无刻充满活力,是一双“会说话”的眼睛。
