和平街第一中学举行青少年心理健康讲座

　　来源：和平街第一中学

　　近日，和平街第一中学举行了“星光自护”系列讲座之青少年心理健康讲座。北京联合大学师范学院王燕斌教授应邀前来为学校新疆内高班学生做了主题为“青少年心理健康”的讲座。北苑莲葩园校区主管副校长周建萍出席讲座，预科、高一、高二年级内高班学生聆听了讲座。

　　讲座现场，王教授用风趣幽默的语言和丰富详实的案例，给正处在青春期的学生们讲解心理健康知识。王教授指出，青春期是一个变化、反抗、负重的时期，生理、心理的变化，难免会造成许多矛盾。应对这些矛盾，有很多方法，要淡化自己的重要性，学会自我解嘲，建立自己的积极形象，提高人际的敏感度。对待矛盾造成的冲突，要保持正确的心态，冲突是不可避免的，它本身并无对与错之分，因为冲突也是一种沟通。要学会进行积极有效的沟通，要讲出来，互相尊重，进行理性的沟通，还要反省。

　　通过王教授的讲述，同学们对青春期心理健康的相关知识有了系统的认识。讲座过程中，同学们频频和王教授互动，现场气氛热烈。

　　此次讲座，引导学生正确面对青春期心理上出现的转变，培养他们养成正确健康的生活方式，取得了良好的教育效果。