为丰富学校教师业余生活，提高教师健康体质，塑造女性的优美形象，城北幼儿园工会在整个冬季组织全体女职工开展瑜伽健身活动，2016.12.8日中午是第二节瑜伽课，从基本的瑜伽体式开始：基本坐姿、站姿、放松的姿势以及呼吸的方法等。
参加瑜伽训练的工会成员在练习的过程中轻松愉快，感觉身体得到了极大的舒展和放松，感受运动的快乐。瑜伽训练后，大家纷纷表示：在锻炼身体的同时得到了艺术的享受。既减轻心理压力，达到健身的效果，将以更饱满的精神投入到工作中去。
此次瑜伽活动的开展是城北幼儿园健康幸福工程的一项活动，为提升教职工幸福指数，学校领导倾注了大量心血：提供练功场地、协调培训上课时间等。工会为增强工会组织活力，尽力把好事做实、把实事做好。有品位的活动有助于老师们树立健身理念、缓释压力、修身养性。促进了和谐，增加了凝聚力，形成了积极向上的精神风貌。
