每年的三、四月份是全国聋人高校的高考招生季，随着高考的临近，为给即将迎战高考的高三学子们科学调试心理，缓解学习压力，提高学习效率，最终决胜高考。3月12日下午，聋校高三年级全体学生及老师在五楼体育馆举行了以“释放压力，从容冲刺”为主题的高三年级心理减压团体辅导活动。
全体同学在跟随老师指令做完敲背、捶肩、曲体等热身活动之后，进入最令人期待的压力转嫁环节。全体学生集体进行深呼吸，想象气球就是内心压力转嫁的对象，将心中的压力、紧张的情绪全部吹进气球。有心理学理论证明，集体进行深呼吸是心理放松的最好的最便捷的方式。“彻底挤压”环节将活动推到了高潮，同学们两两靠背挤爆气球，将压力彻底释放。最后，每位学生依次右传卡片，为同伴写上祝福和激励的话语，相互鼓励，加油打气。
本次活动气氛热烈，学生参与积极性极高，达到了理想的放松心情、减压助考、凝聚意志、调适心态的目的。南京聋校的高考一直都保持很高的本科升学率，学校在学生的迎考准备方面不仅注重学科训练，也注重心理调适，预祝学校今年高考收获好成绩!
