教师的心理健康关乎每一位幼儿的健康成长和每一个家庭的幸福生活。近日，王澍心理工作室受到海区十一幼、新天地幼儿园的邀请，为两所幼儿园的老师们分别开展了“舒缓心状态 聚力园(源)动力”和“纾解压力园有爱 悦纳自我心同在”心理健康公益活动。
王澍带领老师们进行了呼吸、冥想、链接，感受内心深处的自己并拥抱内在的小孩，在了解了意识和潜意识的基础上，深入地剖析了心理问题的原因，进行了“谢谢你”、“我爱你”、“你对我很重要”的互动练习;王园长教会大家接受不完美的自己，接纳情绪。在观看视频《大雁团队》的环节中，老师们深深的被雁阵飞行的速度是单飞速度的1.71倍，这份团队的力量所震撼。身份练习中，每位老师真诚的感恩园长、同事、家长和孩子，把感恩说出来，增进彼此的感情，让大家在充满爱的环境中继续前行。
最后，老师们在《让世界因我而美丽》的能量朗读中，为心理健康公益活动画上了圆满的句号。
此次公益活动，为姐妹园的老师们重新启动了“心的动力”、注入了新的活力和朝气，王澍心理工作室愿为幼教同仁们更坚定有力的前行助力!
